Cosa fare se si ha un colpo di calore?

Cosa fare se si ha un colpo di calore?

Recentemente, le temperature elevate hanno continuato a persistere in molte parti del paese e gli argomenti relativi al colpo di calore sono diventati un argomento caldo su Internet. Quella che segue è una raccolta dei contenuti più popolari relativi alla prevenzione e al trattamento del colpo di calore su Internet negli ultimi 10 giorni, combinati con autorevoli consigli medici per fornirti soluzioni strutturate.

1. Statistiche degli argomenti più ricercati relativi al colpo di calore su tutta Internet (ultimi 10 giorni)

2. Guida alla pressione dei punti terapeutici di primo soccorso per il colpo di calore

3. Procedure di primo soccorso in caso di colpo di calore da parte di organizzazioni autorevoli

Secondo le ultime "Linee guida di primo soccorso per alta temperatura e colpo di calore" rilasciate dalla Commissione sanitaria nazionale, il processo di trattamento corretto dovrebbe essere:

1.trasferire il paziente: Trasferirsi immediatamente in un luogo fresco e ventilato, slacciare il colletto e la cintura

2.raffreddamento fisico: pulire le ascelle, l'inguine e altri vasi sanguigni di grandi dimensioni con acqua fredda

3.Stimolazione dei punti terapeutici: Risveglia la coscienza premendo Renzhong, Hegu e altri punti terapeutici

4.Reintegrare i liquidi corporei: Chi è sveglio può bere acqua fredda salata (+1,5 g di sale per 500 ml di acqua)

5.Inviare tempestivamente in ospedale: Un colpo di calore grave (temperatura corporea >40℃) richiede la chiamata immediata al 120

4. Chiarimento dei malintesi più comuni sul colpo di calore

5. Suggerimenti pratici per prevenire il colpo di calore

1.Protezione in viaggio: cercare di evitare di uscire durante i periodi con temperature elevate (ore 10-16), e sono necessari ombrelloni e crema solare

2.regolazione della dieta: Bevi non meno di 2000 ml di acqua ogni giorno e mangia più cibi che eliminano il calore come l'anguria e i fagioli mung.

3.Tutela del lavoro: fare una pausa di 15 minuti ogni 2 ore quando si lavora all'aperto e portare con sé dieci gocce d'acqua e altri medicinali per prevenire i colpi di calore.

4.Gruppi speciali: Gli anziani, i bambini e i pazienti con malattie croniche devono mantenere la temperatura ambiente ≤28℃

Recenti 120 dati di primo soccorso provenienti da molti luoghi mostrano che la corretta attuazione delle misure di primo soccorso può ridurre la mortalità per colpo di calore del 72%. Ricordare i tre principi di collegamento "pizzicare i punti di agopuntura + raffreddamento fisico + trattamento medico tempestivo" può salvare vite umane nei momenti critici. Il caldo continuerà. Si prega di inoltrare questa guida per aiutare più persone a prevenire scientificamente il colpo di calore.